Қытай Жаңа жылынан кейін ақпанда күн ашық болды, біз JW демалыс күндері топтық саяхатты таңдадық.Барлығының көңілдері көтеріліп, көңілдері көтерілді.
Өзіміз үшін фабрикадан тігілген спорт костюмдерін киеміз, маталар ыңғайлы, теріге жақын, түсі ашық, киюге өте ыңғайлы.Бұл логотипі бар капюшонды спорттық киім сәнді және интимді, ол компания мәдениетін ғана емес, сонымен қатар жеке стильді де көрсете алады.
Біз бірге спорттың барлық түрімен айналыстық, жүгіру, велосипед тебу, арқанмен секіру және т.б.
Жүгіру жүрек-өкпе жұмысын жақсартуға, қандағы липидтерді азайтуға, ағзадағы зат алмасуды жақсартуға, иммунитетті арттыруға және қартаюды кешіктіруге жақсы әсер етеді.Жүгіру сонымен қатар ми қызметін реттеуге, асқазан-ішек моторикасын жақсартуға, ас қорыту қызметін жақсартуға және іш қатуды жоюға көмектеседі.Көктемде жүгіру, сіз әлі де жасыл көзді көре аласыз, бұл да көру қабілетін қалпына келтіру үшін өте жақсы.
Велосипед тебу адам ағзасының бұлшық ет төзімділігін және кардиореспираторлық төзімділігін арттырудың тиімді әдісі болып табылады.Велосипедпен жүру процесінде адам денесінің негізгі бұлшықет топтары жұмысқа қатысады, соның ішінде аяқтың, қолдың және белдің және іштің бұлшықеттері.Велосипедпен жүру - әдеттегі аэробты жаттығу.Велосипедпен максималды жүрек соғу жиілігінің 70%-80% 15 минут немесе одан да көп уақыт бойы жүру калорияларды жағуға және кардиореспираторлық төзімділікті жақсартуға көмектеседі.
Арқанды секіру көп майды жағуға болады.Салмағы 67,5 кг әйел үшін арқанмен секіру минутына 11,4 калория майды жұмсай алады, бұл жүрек-тыныс алудың сергектігін, физикалық ептілігін және координациясын жақсартады.Жазда жын-шайтан кейіпте болады деп үміттенген ханым енді қозғала бастайды.Арқанды дайындап, оның үстінен мезгіл-мезгіл бірнеше минут секіріңіз, бұл өте тиімді!
We wear our own sportswear to show our company culture and our personal charisma. If you also want to customize your own sportswear, yoga clothes, running clothes, welcome to consult. Contact information: info@jwcor.com / 021-34682919.
Жіберу уақыты: 25 ақпан 2022 ж